Coaching de vie & professionnel
Développement personnel & professionnel
Coaching professionnel - Pour particuliers
Vous êtes en poste de travail, à l’arrêt ou demandeur d’emploi…
Ensemble, redonnons de l'éclat à vos ressources et à vos projets professionnels !
Voici l’une ou l’autre situation dans laquelle vous pourriez vous retrouver, et ce que je pourrais vous apporter :
Vous aspirez à moins de stress et à (re)trouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et privée ? Vous ressentez les prémisses d’un burn-out (ou d’un bore-out) à force de vous épuiser (ou de vous ennuyer) à la tâche ? Vous ne trouvez plus de sens dans ce que vous faites ?
-> Ma réponse : allons à la découverte de qui vous êtes vraiment et de ce qui compte pour vous, identifions ce qui vous redonne de l’énergie et l’envie (et pas seulement celle d’avoir envie), mettons en place de quoi vous (re)poser puis vous relever pour remarcher à l’équilibre.
Besoin de faire le point sur votre carrière et sur ce qui est vraiment important pour vous ? Vous souhaitez vous réorienter et/ou mettre en place un nouveau projet professionnel ? Quel sera « le 1er jour du reste de votre vie » professionnelle ?
-> Ma réponse : ensemble, redessinons un nouveau projet professionnel qui répond (enfin) à vos aspirations profondes, et mobilisons vos ressources et vos talents pour le concrétiser, pas à pas…
Vous ne supportez plus l’ambiance au travail, les conflits entre collègues, la pression, les changements en interne… Vous éprouvez des difficultés à communiquer avec un collègue, un patron ou un client ? Vous manquez de confiance en vous, d’assertivité et/ou gérez mal vos émotions ?
-> Ma réponse : je vous offre un espace pour déposer vos souffrances vécues au travail, et je vous aide à mieux comprendre ce qui vous arrive. A mieux saisir votre fonctionnement et celui des autres. J’envisage avec vous de nouvelles façons de voir les choses, de vous comporter, de communiquer, afin d’améliorer vos interactions et votre bien-être au travail.
Vous êtes-vous reconnu(e) parmi l’une ou l’autre de ces situations ? Si oui, n’hésitez pas à me contacter. Si votre situation vous semble différente, appelez-moi et je vous dirai si elle s’inscrit dans le cadre d’un accompagnement de type coaching.
-
Mes outils et modèles d’intervention
Mon approche et mes outils sont pluriels : approche systémique et stratégique (École de Palo Alto), programmation neuro-linguistique (PNL), analyse transactionnelle (AT), communication non-violente (CNV), outils de connaissance de soi (et des autres),...
-
En pratique
Vous me contactez pour fixer un premier rendez-vous ou pour savoir si votre de demande fait l’objet d’un accompagnement de type coaching.
Tarif : 60 € par séance.
Lieu(x) de consultation : à Chastre (Brabant wallon) ou, en accord avec vous, dans un endroit dont le cadre s’y prête. Possibilité de consultation sur Charleroi. Un coaching à distance est également envisageable.
Durée et fréquence : une séance dure +/- 1 heure. Le nombre de séances est fixé au cas par cas, mais on prévoit généralement entre 3 et 5 séances, espacées de 2 à 4 semaines.